


CONSEILS POUR DEBUTER
Dans tous les cas ne renoncez pas il vous faudra plusieurs tentatives avant de pouvoir glisser alors soyez PATIENT et PRUDENT. Après avoir enfilé vos protections tentez de TROUVER L’EQUILIBRE, pour cela positionnez vous sur un sol bien lisse, ensuite posez un pied devant l’autre (jamais côte à côte), appuyez vos mains sur une table et essayer de glisser en gardant l’équilibre (le pied de devant doit être celui de votre jambe la plus musclée.) Après plusieurs essais, vous devez avoir trouvé votre équilibre, vous allez bientôt pouvoir prendre votre envol, mais attention ne mélangez pas vitesse et précipitation.
Ne vous penchez jamais en arrière mais toujours vers l’avant, soyez toujours vigilant et gardez les jambes bien rigides. Pour vous élancer portez votre poids vers l’avant puis redistribuez le dans une position normale. Pour freiner, il suffit de poser le talon d’une des chaussures au sol en levant l’avant du pied, et pour s’arrêter totalement, il faudra que vous posiez vos deux pieds a plat.
BONNE GLISSE ! ET A BIENTOT SUR ROLLINGSHOES.FR